歯のマメ知識 リットレメーターについて👄 2024.09.27 吉田 琴奈 皆さん こんにちは☀️ 堺市北区北花田 医療法人幸優会 さかなか歯科 衛生士の吉田です🌈 前回のブログではお口周りの筋肉のトレーニング方法をご紹介させて頂きました🍀 今回はそのお口周りの筋肉を鍛え、尚且つ筋力の数値を測れる器械、リットレメーターについてお話しします👄 ぽかんとお口を開いていると、お口の周りの筋肉、口輪筋が弱くなります。 口輪筋が弱くなると、周りの表情筋なども弱くなります。 口や頬が垂れ下がり、歯並びだけでなく口の形、顎、頬の形が崩れてしまいます😢 他にも、口がぽかんと開いているために風邪を引きやすくなったり、歯に着色が着きやすくなってしまいます。 また、矯正後の後戻りの可能性も高くなってしまいます。 リットレメーターでは、その口輪筋を鍛え、数値を測ることができます✨ リットレメーターを使用することでお口を閉じる力が鍛えられていき、数値を測ることでモチベーションも上がります💪🏻 リットレメーターとは? リットレメーターには、口唇閉鎖力を測定する機能と、口輪筋を鍛えるトレーニング機能があります。 リットレメーターの主な効果は次のとおりです。 ・口唇閉鎖力を測定できるため、小児口唇閉鎖力検査に使用できます。 ・口輪筋を鍛えるトレーニング器具として使用できるため、口輪筋の引っ張り強さを測定し、トレーニングすることで口腔周囲筋を強化できます。 ・口輪筋だけでなく、頸部まで効果が及ぶ可能性があります。これは、多くの表情筋が口輪筋に付着し協調運動をしているためです。 リットレメーターは2.5kgの負荷まで測定が可能です🏋️ 詳しいトレーニング方法はスタッフがご説明させて頂きます☺️ 気になる方はスタッフまでお声かけください🙌🏻 この記事を書いた人 歯科衛生士 吉田 琴奈 Kotona Yoshida