知覚過敏に効く歯磨き粉🪥

みなさんこんにちは🤩

堺市　北区　北花田　さかなか歯科の植田です！

寒波で寒い日々が続きますね🥶🥶

当院ではブランケットもご用意しておりますので、お部屋が寒かったり足元が冷える方は遠慮なくお申し付けください✨

さて、寒い冬は水道のお水も冷たく知覚過敏に悩まされる方も多いのではないでしょうか？

本日は知覚過敏についてと、知覚過敏に特化した歯磨き粉をご紹介いたします🦷🩵

知覚過敏とは？

まず知覚過敏とは、虫歯ではないのに冷たいものがしみる・歯ブラシをあてるとしみる・風などの刺激でしみるなどの症状で、『象牙質知覚過敏症』とも呼ばれます。

知覚過敏症状は、歯の内側にあるやわらかい『象牙質』が露出してしまうことで発生します⚡️

象牙質には無数の象牙細管が歯の中心に向かって伸びています。象牙質が剥き出しになると、外部からの刺激が象牙細管を通って歯の神経に伝わり、瞬間的に鋭い痛みを感じるようになります。これが知覚過敏症状の仕組みです。

なぜ知覚過敏になるの？

知覚過敏症状が出る状態になってしまう原因はたくさんありますので順番にご説明いたします📝✨

１、歯周病

歯周病は初期段階ではほとんど自覚症状が無いため、ほとんどの場合は気づかないうちに進行していきます。進行すると歯の根本の骨が溶かされていくため、それにあわせて歯茎が下がってしまいます。

すると先ほどの図のように象牙質が露出して知覚過敏症状の原因になります。

対策

歯周病はまずは歯科での専門的な治療を受けることが必要です。治療後は自宅での適切なケアと定期的に歯科検診に通う予防歯科が重要となります。

２、強い力での歯磨き

歯磨きの際にゴシゴシと力を入れすぎることで、歯茎を痛め、歯茎が退縮してしまうことがあります。歯茎が退縮することで象牙質が露出して知覚過敏症状の原因になります。

対策

間違えた歯磨きの仕方や硬すぎる歯ブラシなどには要注意ですので、適切な力加減と適切な歯ブラシでケアすることが大切です。歯科医院では虫歯治療・歯周病治療だけではなく、歯ブラシの使い方の指導などもしていますのでまずは適切なケアを知ることが大切です。

３、加齢

歯茎の位置は年齢を重ねるとともに少しずつ下がってくると言われています。それに伴い歯の根元が露出し象牙質が露出することで知覚過敏症状の原因となります。

対策

こちらも歯周病と同じでまずはしっかりケアをし、定期的に歯医者に通うことが大切です！

４、歯ぎしりや強い噛み合わせ

歯ぎしりや歯を強く噛み合わせることにより歯がすり減ってしまい表面のエナメル質がすり減り、象牙質が露出してくることで知覚過敏症状の原因になることがあります。

また、歯ぎしりが原因で歯の根元に力がかかり根元がくさびのように削れてしまうことで象牙質が露出してしまうこともあります。

このような状態を『くさび状欠損』といい、これは先ほど紹介した強い歯ブラシが原因でおこることもあります。

対策

歯ぎしりや噛み合わせによる歯の負担には、マウスピースを使うことで負担を軽減する方法があります。材質もがいくつかございますので歯科で相談してみましょう！

５、歯が溶けている

歯を覆っているエナメル質は、酸で溶けてしまいます。これを酸蝕と言います。酸性度の高い食品を摂り過ぎてしまうとエナメル質が溶け出して象牙質が露出して知覚過敏症状の症状の原因となります。

対策

酸性度の高い食事や炭酸などを避けるか、もしも食事をしたあとはうがいなどで口をゆすぐようにしましょう。歯磨きをする場合は酸で柔らかくなったエナメル質を守るため、30分ほど時間をあけてから歯磨きするようにしましょう。

歯磨き粉での知覚過敏予防

当院でも販売しております、『メルサージュ　ヒスケア』という歯磨き粉でも知覚過敏予防が出来ます✨🪥

このメルサージュヒスケアには、

刺激の伝達をブロックしてくれる硝酸カリウムと、

象牙細管を封鎖してくれる乳酸アルミニウム

という２つの成分がW処方されています！

また、歯肉の炎症を抑えるβ-グリチルレチン酸や、高濃度（1,450ppm）フッ素が歯の再石灰化を促してくれるため、歯周病予防・虫歯予防にも効果的です✨

その他にもステインを溶解除去してくれるポリエチレングリコール400（PEG-8）が入っているため、歯の着色汚れなどにも効果的という万能な歯磨き粉となっております！☺️

まとめ

この歯磨き粉を使うことで知覚過敏症状が改善された方もたくさんいらっしゃいます。しかし、くさび状欠損までいくと、歯磨き粉では知覚過敏症状は抑えることが出来ないので歯科医院での治療が必要となります。その他にも原因に合わせて、マウスピースを作ったりお薬を塗ったりと必要な処置が変わってきますので、知覚過敏症状でお悩みの方はまずはご来院いただき、ご相談頂ければと思います☺️