歯のマメ知識 歯ブラシの選び方 2019.04.06 植田 裕美子 みなさんこんにちは✨ 歯科助手の植田です。 今日は歯周病ケアのための歯ブラシ 選びについてお話しさせて頂きます☺️ はじめに 歯周病のはじまりは、歯周病菌が歯周ポケット (歯と歯ぐきの隙間)のなかにたまって、 増えていくことです☹️ 歯周病のケアに適した歯ブラシを選ぶことで、 歯周ポケットをキレイに保ちましょう✨ 歯周病セルフケアに適した歯ブラシ3つのポイント 1.毛先の細いもの 歯周ポケットを効果的にブラッシングするには、 毛先が超極細になっている歯ブラシが適しています。 毛先が細いことで、歯周ポケットにも 無理なく入り込みます! 2.ヘッドが自分に合ってるこ少し小さめのほうが、お口の中のすみずみまで ブラッシングしやすく、汚れも落としやすいです。 3.毛のかたさが適度なこと 毛はかたすぎると歯ぐきを傷つけてしまい、 やわらかすぎると汚れを落としきることができません。 自分に合ったものをみつけましょう! 交換の時期 毛先が開くと、汚れの除去効果が約6割に 落ちてしまいます。 歯ブラシを裏側から見て、毛先が横に はみ出していたら、交換の時期です❗️ 毎月8日の「歯の日」を 交換の目安にしてみて下さいね😆 最後に 歯周病けあには、歯垢(プラーク)をしっかり 除去することが大切です。 適切な歯ブラシとブラッシングで、確実に汚れを 落とすようにしましょう❗️ 当院でも、衛生士がみなさんに合った 歯ブラシを提案したり、ブラッシングの指導を 行っています☺️ ご興味のある方は是非、スタッフまで お声がけ下さいね✨ この記事を書いた人 歯科助手 TC リーダー 植田 裕美子 YUMIKO UEDA