お子様のお口の健康を守りましょう

こんにちは衛生士の永見です

九州でも梅雨入りが発表されましたね

今年は全国的に梅雨入りが早いそうですね

さて、前回のブログでお子様の仕上げ磨きについて

お話しましたが、お口の健康を守る為には

生活習慣もとても重要です。

虫歯の多い子供たちにはよく偏食がみられます。

離乳食が完了しても上手に噛めない状態が続くと、

繊維質の多い野菜や肉類を食べるのが嫌になります。

また、味付けが濃かったり、温度や口当たり、食事での工夫が

不十分だとその食べ物を嫌いになってしまうことも

あります。

両親に偏食があると

子どもも偏食にないやすいようです。

丈夫で強い歯を作るために、たんぱく質、

カルシウム、リン、ビタミンなど

バランスのとれた食事が大切です。

おいしくたのしい食事をして歯も守って

いきましょう