歯茎のマッサージ

 

 

おはようございます！！

助手の住本です

 

 

今日は歯茎のマッサージについてお話しますね。

 

 

 

肩がこったりする原因は血液がうまく流れずに滞ってしまうから。

ガチゴチにこった肩はマッサージをしてこりをほぐしますよね？

マッサージの効果は血の巡りが良くなって、滞っている不純物が排出されすというものです。

 

これは肩に限らず、全身に効果があるものです

 

 

つまり！歯茎も例外ではなく、血管やリンパ液の流れがマッサージする事により

促進され、歯茎が生き生きとしてきます

 

 

 

マッサージのやり方

 

１　手を綺麗に洗います

 

２　歯磨きをして汚れをおとします

 

３　人差し指の腹で、歯と歯茎の境目と歯茎を全体をゆっくりなでる

 

このマッサージは入浴中にするのがオススメです

 

 

みなさんも、ぜひお試し下さい！！

 

 

 

今週のお花です

 

受付のお花は緑がメインで涼しそうで

個室のお花はピンク色がいっぱいで可愛いですね