こんばんは
助手の高尾です!(^^)!
最近は台風の影響か
だいぶ涼しい日が続いて
過ごしやすくなりましたね
気温差で体調崩さないように
気をつけましょうね(*_*;
さて今日は歯ブラシの交換時期について
お話させていただきます
皆さん、歯ブラシって
どのくらいを目安に交換していますか？
理想は月に１度は新しい歯ブラシに
交換しましょう！！
・毛先が明らかに広がっている。
・歯ブラシの毛の部分が汚れてきた。
・毛に弾力がない。
このような状態になったら
すぐにでも交換しましょう！
使いすぎの歯ブラシは歯肉をいためたり
汚れを落とす効果も半減します。
きれいな歯ブラシでしっかり磨き
虫歯や歯周病を予防していきましょう
